排球教学与训练

资源介绍

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排球运动既可以表现个人技术，又能体现团队精神，是一项广受欢迎的体育运动。

排球教学与训练由北京体育大学排球教研室主任葛春林教授，结合多年的教学经验精心策划而成，旨在传授专业、规范的排球学习与训练方法。通过技术讲解结合技能训练，提高观众朋友的各种实战技巧。

节目讲解细致，技术要领清晰详尽，动作示范规范到位，训练方法科学独到，对新手入门和有基础的人士提高技术同样适用。

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文件图例

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部分文件目录：

排球教学
排球比赛基本规则讲解
气排球比赛规则(2012-2016年)
排球教学与训练-Disk01.rmvb
排球教学与训练-Disk02.rmvb
排球教学与训练-Disk03.rmvb

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