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游泳教程

2018-06-25 2119
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资源介绍

 游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。

游泳一般分为蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳,这篇文章总结了四个姿势的要点,再配上动态图,是比较不错的游泳教程。游泳运动是男女老幼都喜欢的体育健身项目之一。


文件图例

游泳教程

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游泳教程大全视频教程/游泳总汇/学游泳 文字	高等学校体育教育专业教材  游泳  (修订版)_11447876.pdf	14079926
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